Welkom, herken jij jezelf in de verhalen die hier verteld worden of wil je hier meer over weten? Word dan lid en praat gezellig mee. Iedereen is welkom op het gebied van spiritualiteit.

Alles wat vermeld wordt op deze website is naar waarheid van de poster zelf, neem enkel datgeen aan waar jij jezelf goed bij voelt.
Ieder zijn/haar eigen waarheid, respecteer deze...

[ Advertenties ]
Online Tarot Legging - Spirituele Datingsite

Het is momenteel 29-03-2024, 14:39:54

Alle tijden zijn UTC+01:00




Nieuw onderwerp plaatsen  Reageer op onderwerp  [ 10 berichten ] 
Auteur Bericht
 Berichtenonderwerp: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 13:38:59 
Offline
Kabouter
Kabouter
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 25-02-2005, 13:02:34
Berichten: 222
Locatie: nederland
hoi,

de laatste tijd als ik 's avonds naar bed ga, kan ik niet slapen. ik weet niet waardoor het komt, maar ik weet gewoon dat als ik dan in bed lig dat ik niet kan slapen. meestal ga ik dan gewoon liggen, maar dan ga ik weer zo piekeren :? het is heel vervelend en soms lig ik wel tot 2 uur 's nachts wakker...dan raak ik ook wel een beetje in paniek omdat ik de volgende dag wel weer naar school enzo moet. lezen helpt niet, want ik ben zon persoon die dan weer het hele boek wil uitlezen en dan ben ik nog niet moe...kent iemand dit gevoel en/of weet je misschien hoe je dit kan oplossen? tips zijn van harte welkom :P


Liefs Don

_________________
what touches our hearts, binds us to the dance of life


Laatst gewijzigd door Don op 03-04-2005, 10:18:25, 1 keer totaal gewijzigd.

Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 14:21:00 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 13-10-2004, 19:42:50
Berichten: 1512
Locatie: Den Hoorn zh
Beetje lavendeldruppeltjes op je kussen doen. Dit maakt je rustiger en zorgt ervoor dat je niet zoveel piekert. Je kunt ook een amethist onder je kussen leggen...

Verder kun je nog proberen voor je gaat slapen je handen op je buik neer te leggen met je ogen dicht. Is een soort meditatie oefening, hoewel dit niet zo ver gaat.

Veel succes ermee :)

Liefs Carina ;)

_________________
oog om oog maakt de wereld blind


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 15:23:39 
Offline
Nimf
Nimf
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 29-11-2004, 21:11:54
Berichten: 811
Ik heb er ook last van, soms nog later en soms wel hele nachten achter elkaar niet...en dan ineens weer een tijdje redelijk slapen.

Lavendel helpt wel een beetje, net wat carina zei.

verder ga ik wel is warm douchen maar of t helpt...k laat t meestal wel over me heen komen en slaap gwoon niet, alsje ligt rust je ook wel voor een deel uit.

_________________
Ik ben ik, maar wie is ik??????


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 15:24:08 
Offline
Kabouter
Kabouter
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 25-02-2005, 13:02:34
Berichten: 222
Locatie: nederland
ik heb een amethist hangertje die ik ook wel 's nachts om heb, ik zal het wel even proberen:) dank je wel voor je tips:D

X don

_________________
what touches our hearts, binds us to the dance of life


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 15:25:23 
Offline
Kabouter
Kabouter
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 25-02-2005, 13:02:34
Berichten: 222
Locatie: nederland
dat is precies wat ik ook heb indira, maar bij mij helpt warm douchen niet ech :cry:

X don

_________________
what touches our hearts, binds us to the dance of life


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 02-04-2005, 15:28:26 
Offline
Nimf
Nimf
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 29-11-2004, 21:11:54
Berichten: 811
bij mij ook niet:(

_________________
Ik ben ik, maar wie is ik??????


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 07-04-2005, 17:23:59 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 30-03-2005, 12:56:26
Berichten: 1122
Locatie: Amsterdam
het is handig om een uur voordat je gaat slapen niet meer te gaan computeren of tv kijken. Dit verhoogd je prikkels, maar is voor gevoelige mensen ook nog eens heel energierovend..

Hierdoor kan het zijn dat je heel lang niet kan slapen.
Ga voor het slapengaan eens een boekje lezen of tekenen of iets creatiefs doen.
Dan heb je ook meteen dat je dag een stuk langer lijkt, tenminste dat heb ik :wink:

_________________
u.


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 21-04-2005, 13:15:19 
Offline
Groentje
Groentje
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 12-04-2005, 18:12:52
Berichten: 82
ik heb ook moeite met in slaap komen en dan lig ik uren lang wakker, zelfs als ik niet pieker of wat dan ook... ik kom gewoon niet in slaap en niets helpt ertegen. Lavendel wil soms nog wel eens helpen. Soms heb ik gewoon het idee dat het met aardstralen ofzo te maken heeft. Alleen ik heb geen idee hoe ik dat zou moeten oplossen... :?

Liefs,
Andromea

_________________
De weg van Later leidt naar het plein van Nooit...


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 21-04-2005, 16:16:22 
Offline
Dwerg
Dwerg
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 21-01-2005, 14:25:38
Berichten: 258
Locatie: Rockanje
Donald duckjes lezen helpt wel.
Is wel leuk om te lezen, maar niet zo dat je gedachten erbij blijven.

Een eind lopen voor het slapen gaan helpt ook wel.


Omhoog
   
 Berichtenonderwerp: Re: niet kunnen zzzzlapen...
BerichtGeplaatst: 23-05-2005, 19:37:20 
Offline
Groentje
Groentje

Lid geworden op: 28-04-2005, 19:28:30
Berichten: 48
ik had problemen met slapen, maar heb daarvoor een bach bloesem mix gehad met oa. white chestnut. Deze zorgt ervoor dat je gedachten zeg maar langzaam aan ophouden en dan val je vanzelf in slaap


Omhoog
   
Berichten van vorige weergeven:  Sorteer op  
Nieuw onderwerp plaatsen  Reageer op onderwerp  [ 10 berichten ] 

Alle tijden zijn UTC+01:00


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 6 gasten


Je kan niet nieuwe berichten plaatsen in dit forum
Je kan niet reageren op onderwerpen in dit forum
Je kan niet je eigen berichten wijzigen in dit forum
Je kan niet je eigen berichten verwijderen in dit forum

Zoek op:
Ga naar:  
cron
© Copyright 2000 - 2013 SpiritueleJongeren.nl