Beautiful Disaster schreef:
Rust en warmte nemen, lekkere thee met honing, warme kippensoep, voldoende slaap, oudewetsche oma's wijze raad dus.
Maargoed, mocht je wel ziek worden, probeer dan de angst los te laten, angst is slechts een gevoel. Een naar en rot gevoel met een nare oorsprong welliswaar, maar misschien kun je dit keer boven je angst, boven je gevoel gaan staan.
Laat het los, mocht je ziek zijn so be it. Maar laat je niet nu al gek maken door angst.
Als iemand tegen je roept "KIJK NIET ACHTEROM!!" dan zul je waarschijnlijk wel achterom kijken. Met andere woorden, als je angst zo groot is, kan het de ziekte op zich af roepen. Energie zoekt energie, soort zoekt soort.
Visualiseer een aantal keer, je doet de angst in een enveloppe en geeft deze mee aan een duif, deze brengt de angst naar waar hij hoort, ver weg bij jou vandaan.
Hou de enveloppe met de angst alleen niet vast, dan blijft deze bij je.
Succes,
Groeten Paul!
danku:)
ik heb net warme kippensoep op
en ik probeer gewoon zoveel mogelijk te zweten, nu nog honing zoeken