Laat het los! nee, je luisterd niet! je begrijpt me niet!
herken je deze woorden? denk dan even 2 keer na... iemand heeft iets op het hart liggen dit wil eruit en omarmd worden... het moet verwerkt worden.
wanneer je zegt laat het los, is dit misschien goed bedoeld, omdat jezelf het nut er niet van inziet om die beleving nog vast te houden. maar soms is het beter op gewoon te luisteren, en het te begrijpen, de persoon wil gezien worden gehoord worden en begrepen worden. wanneer je zegt laat het los komt dit over als een commando... van kop dicht... stel je niet zo aan. maar een beetje medeleven is eigenlijk wat deze persoon nodig heeft. en het moment dat de persoon zich gehoord en gezien voeld, begrepen voeld... zal dit automatisch losgelaten worden.
ik ben zelf een dader geweest, maar ook het slachtoffer ik ken beide rollen.
en hierdoor kan ik me inleven en heb ik deze situatie begrepen, het is iets dat vele zullen herkennen. vaak is de manier van te zeggen laat het los, voor jezelf zoiets van pff wat een gedoe al die gevoelens en emoties helemala geen zin in, maar als je er even openhartig naar luistert en het de ruimte geeft en niet afwijst. zul je je doel behalen.
als je de rol bent van het je luisterd niet, ga dan bij jezelf even na, zit de ander nu wel te wachten op mijn emotionele buien en dingen die me dwars zitten, of is die persoon moe en kampt die even met zijn eigen problemen. probeer de persoon in kwestie te benaderen op een rustige manier en vraag even mag ik even me hart luchten...of gaat het even niet. Is het antwoord nee dram dan niet door en probeer het later nog eens en ga het desnoods even opschrijven als het er persee uit moet, neem verantwoordelijkheid over je eigen emotionele staat.
Weet ook dat sommige mensen niet voldoende inzicht hebben om goed te kunnen luisteren, dit is een eigenschap die je kunt aanleren, en iets dat je moet willen aanleren. het nut er van inzien. ik zie het als een erg nuttige eigenschap om je een beetje in te leven, en zo met iemand die het moeilijk heeft om te gaan, want op deze manier zorg je voor meer liefde in je leven.
communiceren is heel belangrijk in het leven, zeker om banden op te bouwen en ruzies, en irritaties te voorkomen.
liefs Nick
_________________ Leven en laten leven
|