Welkom, herken jij jezelf in de verhalen die hier verteld worden of wil je hier meer over weten? Word dan lid en praat gezellig mee. Iedereen is welkom op het gebied van spiritualiteit.

Alles wat vermeld wordt op deze website is naar waarheid van de poster zelf, neem enkel datgeen aan waar jij jezelf goed bij voelt.
Ieder zijn/haar eigen waarheid, respecteer deze...

[ Advertenties ]
Online Tarot Legging - Spirituele Datingsite

Het is momenteel 23-10-2017, 10:44:45

Alle tijden zijn UTC+01:00




Nieuw onderwerp plaatsen  Reageer op onderwerp  [ 16 berichten ]  Ga naar pagina 1 2 Volgende
Auteur Bericht
 Berichtenonderwerp: Wat doet bepaalde voeding met je?
BerichtGeplaatst: 08-02-2008, 17:48:33 
Offline
Groentje
Groentje

Lid geworden op: 29-03-2007, 12:08:55
Berichten: 28
Locatie: Brabant
Hoi allemaal,

Heeft iemand verstand van de combinatie voeding en spiritualiteit? Of voeding en "genezing"?

Ik vraag me af wat de krachten/uitwerkingen/bijwerkingen zijn van bepaalde voedingsmiddelen? Of juist van bepaalde voedingsmiddelen weglaten?

Iemand die ik ken heeft namelijk door het weglaten van chocolade minder last van astma en hoestbuien.
Van honing schijn je een beter afweersysteem op te bouwen.
Zo zijn er nog meer van dit soort voorbeelden.

Hopelijk zijn er hier mensen die hier meer over weten en dit willen delen of een site weten waar ik het kan vinden ;-)

Groetjes Coosje

_________________
Elk gedrag heeft een positieve intentie


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 08-02-2008, 18:52:26 
Offline
Elf
Elf
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 22-04-2007, 11:07:19
Berichten: 641
Locatie: N-Brabant
Goede vraag Coosje, ik wacht rustig af! Het valt mij op dat iedereen 'zomaar' iets roept over wat goed is en wat niet. Mensen horen vaak dingen en vertellen dat door, zonder enige ervaring of onderbouwing. Ik hoop dit draadje wat oplevert! :wave:

_________________
..:: Voormalig stefke ::..
Wake up, see the illusions and feel the beauty of the real world


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 08-02-2008, 20:18:26 
Offline
Power Moderator
Power Moderator
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 22-10-2006, 21:09:21
Berichten: 7371
Locatie: Amsterdam
Pff tjee, waar moet ik beginnen.. :P

Natuurlijk kan je met voeding een heleboel beinvloeden! Dat denk ik wel tenminste. Het hangt natuurlijk samen met een aantal andere dingen, en het is heel persoonlijk vaak. Waar ik dit vandaan haal:
Mijn moeder is mesoloog (http://www.mesologie.nl) wat, even kort gezegd, een geneeswijze is die verschillende geneeswijzes combineert (zoals Chinese Geneeskunde, Ayurveda en noem maar op) en dat vertaalt naar de westerse samenleving. Meso = midden, en ze proberen dan ook een middenweg te zoeken tussen regulier en alternatief. Voor meer informatie, zie de site dus :wink:
Mijn moeder is zelf erg geinteresseerd in voeding, en weet daar ook vrij veel van af. Zij is van mening dat voeding een enorme invloed uitoefent op een persoon. Zij bekijkt dan ook bij elke patient goed het eetpatroon. M'n ma heeft ook een aantal voedingsadviezen uitgeschreven voor 3 verschillende type personen (Vata, Pitta & Kapha, komt uit de Ayurveda), nikkelarm voedsel en glutenvrij voedsel. Deze heeft ze geschreven voor haar afstudeerscriptie, maar ze worden ook gebruikt in de praktijk.

Tjee, ik wil een heleboel vertellen hierover, maar ik zal toch even bij je vraag blijven.. Dit hierboven even als inleiding :P

Je vroeg je af wat de krachten of uitwerkingen waren van bepaalde voedingsmiddelen..
De verhalen die ik hoor over mn moeders patienten vind ik zelf heel interessant. Ze vertelt vaak dingen over mensen die zelf niet door hebben door 'slecht' ze eigenlijk eten, of hoe ze precies de 'verkeerde' dingen eten. Helaas is er nooit een wonderdieet wat voor iedereen werkt, alles blijft toch erg persoonlijk. Natuurlijk zijn er aantal dingen die handig zijn om altijd wel te doen, of juist te laten.. Maar die kan je ook vinden in elk random vrouwenblad :wink: En dan bedoel ik veel water drinken, genoeg groente en fruit eten enzovoort. Maar jij hebt t meer over specifieke voedingsmiddelen, en dat vind ik lastig om te zeggen. Als je dit echt voor jezelf wilt weten, denk ik dat je beter een persoonlijk advies kan krijgen, om te kijken wat het beste voor jou werkt. Om gezonder te eten, kan je een heleboel opzoeken, typ het maar gewoon een keer in bij Google! Genoeg over te vinden :wink:

Je zou ook wat meer kunnen opzoeken over de Ayurveda, en ook bepalen wat voor 'type mens' je bent. Voor een algemeen beeld wat Ayurveda is, kan je even op Wikipedia kijken: http://nl.wikipedia.org/wiki/Ayurveda
Daar staat ook een gedeelte over vata, pitta en kapha:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Ayurveda#Geest-lichaam_energie_volgens_Ayurveda

Ik hoop dat je daar wat mee kunt! Ik kan over dit onderwerp erg lang praten, dus als je nog vragen hebt, kom een keer op de chat ofzo, of voeg me even toe op msn!

Liefs,
Julia

_________________
You think you're better than me and I agree..


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 12-02-2008, 22:41:34 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 06-10-2007, 20:26:29
Berichten: 1718
Locatie: Antwerpen
Hoi Coosje,

Je haalt een onderwerp aan dat zo breedt is als de hemel zelve. Waar moet ik beginnen?

Citeer:
Goede vraag Coosje, ik wacht rustig af! Het valt mij op dat iedereen 'zomaar' iets roept over wat goed is en wat niet. Mensen horen vaak dingen en vertellen dat door, zonder enige ervaring of onderbouwing.

Heel goed. :)

Ik ben niet thuis in de combinatie van voeding en spiritualiteit. Wat ik wel weet, is dat o.a. TCM en Ayurveda zich bedienen van warme en koude voeding, respectievelijk yang en yin. Pitta is meen ik 'vuur', zoals Julia dat ook al aanhaalde. Als iemand bijvoorbeeld neerslachtig en ingekakt is, is hij/zij in een yin-fase. Dan geef je zo iemand eerder yang-voedsel, zoals peper, paprika, brood e.d. Je geeft dan minder yin-voedsel, zoals wortels. Maar dit is ook maar heel basaal hoor. En het kan hoogstens ter ondersteuning gebruikt worden.
Om op de elementen verder te gaan: kruiden worden van oudsher onderverdeelt in koud, nat, droog en warm. Al naar gelang de type mens (bijvoorbeeld cholericus, sanguïnisch) pas je het kruid daar op aan.
Het is dus altijd zoeken naar de juiste combinatie.

Citeer:
Iemand die ik ken heeft namelijk door het weglaten van chocolade minder last van astma en hoestbuien.
Ik durf niet te zeggen waar dat van komt. Ik weet wel dat chocola belastend is voor het organisme (niet een enkel blokje natuurlijk), en allergische reacties op kan roepen. Blijkbaar vond die prikkelreactie uiting via de slijmvliezen.

Citeer:
Van honing schijn je een beter afweersysteem op te bouwen.

Tja, koudgeperste honing is sowieso gezond. Basisch ook, en dus een goede suikervervanger. Het geneest niks, maar is wel goed ondersteunend te gebruiken. Verhitte honing bevat door de temperaturen veel minder belangrijke voedingsstoffen, en is dus minder gezond (ik zeg niet ongezond). Eigenlijk kun je van alle fatsoenlijke (natuurlijke) voedingsmiddelen wel het nodige gebruiken voor je afweersysteem. Je afweersysteem bestaat namelijk bij lange na niet uit één enkel stofje, maar het is een dynamisch systeem van god mag weten hoeveel dingen. Denk ook aan vitamine D en C. Ach, wat niet eigenlijk...

Zoals ik al zei: je vraag is enorm breed. Iets concreets kan ik je niet geven. Als je verdere vragen heb, hoor ik het graag.

Vriendelijke groetjes,
Vyumae

_________________
'The real act of discovery consists not in finding new lands but in seeing with new eyes.'
- Marcel Proust


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 13-02-2008, 11:40:03 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 15-12-2005, 19:45:49
Berichten: 1407
Locatie: Westland
Lieve Coosje,

Er is heel veel onderzoek gedaan naar het verband tussen voeding en (lichamelijke, geestelijke, emotionele, spirituele) gezondheid.
Vanuit mijn werk besteed ik dagelijks aandacht aan voeding en voedingspatronen van mijn clienten. Ik zie regelmatig clienten opknappen puur door hun voedingspatroon te veranderen. Het geheim van het succes schuilt hem in de gezonde en gevarieerde voeding en 3x/dag eten met enige (verantwoorde) tussendoortjes.

Paar wetenswaardigheden:
abrikozen= bloeddrukverlagend
bleekselderij=vochtafdrijvend
citrusvruchten en ananas= vetafbrekend
thijm/eucalyptus = opent de luchtwegen, helpt bij verkoudheid en hoest
K-E-producten= stemmingsverbeterend
E-V-producten=activerend
koffie/cola= versterkt angtgevoelens en verhoogt je interne stressniveau
alcohol=bloedvatverwijdend,maar verhoogt ook je interne stressniveau
peulvruchten= cholesterolverlagend
drop en zoethout = bloeddrukverhogend
knoflook en ui=bloedvatverwijdend, stimuleert de bloedsomloop en helpt zo tegen kouwe handen en voeten
peterselie= heft de knoflooklucht uit je mond op door er op te kauwen
karnemelk= weerstandverhogend vanwege de melkzuurbacterien die een gunstig klimaat creeren in de darmen.

groeten Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 13-02-2008, 11:57:45 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 15-12-2005, 19:45:49
Berichten: 1407
Locatie: Westland
Nog even over K-E-producten en E-V-producten:

K-E-producten zijn voedingsmiddelen met een gunstige verhouding aan koolhydraten en eiwitten. In die combinatie komt het aminozuur l-tryptofaan veel voor. L-tryptofaan wordt in het lichaam gebruikt voor de productie van serotonine. Serotonine is een hersenstofje wat een belangrijke rol speelt bij de stemming. :lol:
Mensen die een flink tekort hebben aan serotonine zijn daarom ook vaak depressief. :cry:
K-E-producten zijn onder andere:
-brood en broodproducten
-italiaanse pasta's
-aardappelen
-meelspijzen:nasi, bami, rijst, noedels etc
-melk
-bananen

E-V-producten zijn voedingsmiddelen die een gunstige verhouding kent van eiwitten en vetten. In deze combinatie komt het aminozuur fenylalanine veel voor.
Fenylalanine stimuleert de productie van adrenaline in het lichaam.
En adrenaline activeert ons, het maakt ons alert en actief. Dus is het niet handig om veel EV-producten te eten voor het slapen gaan. :wink:
Voorbeelden zijn:
-vlees en vleesproducten
-kaas
-noten en pinda's

Heb je nog specifieke vragen Coosje, want de topic is algemeen, wat Vyumae al schreef en daardoor erg ruim.
Vandaar dat ik ook algemeen gereageerd heb.

groetjes Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 13-02-2008, 14:03:36 
Offline
Dwerg
Dwerg
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 06-03-2006, 15:41:35
Berichten: 260
Locatie: Almere
nico schreef:
drop en zoethout = bloeddrukverhogend


Is dat echt zo? Mijn vader kampt met een veel te hoge bloeddruk en cholesterol. Dit is niet het enige waar hij last van heeft, maar we het enige waar accuut iets aan moest gebeuren. De specialisten zijn er nog niet uit wat hij heeft (dat horen we hopelijk morgen) maar er is hem wel aangeraden om minder koffie te drinken en wat meer thee (uiteraard zonder al te veel theeine) Nou drinkt mijn vader heel veel (natuurlijke) zoethoutthee, en zijn bloeddruk is even goed aanzienlijk verlaagd!

Of is hij gewoon de uitzondering die de regel bevestigd? ;)

_________________
No one cares how much you know, untill they know how much you care


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 13-02-2008, 20:09:14 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 15-12-2005, 19:45:49
Berichten: 1407
Locatie: Westland
Lieve Belbe,

Ja het is echt onderzocht.
In de situatie van jouw vader zou het best kunnen zijn dat het stoppen of minderen van koffie VEEL MEER effect heeft gehad dan het meer drinken van zoehoutthee.
Waardoor er een netto bloeddrukverlagend effect heeft opgetreden.
Voor je vader is het goed om abrikozen en abrikozenjam te eten om de bloeddruk te verlagen en regelmatig peulvruchten te eten om de cholesterolspiegel te verlagen.Peulvruchten bevatten saponinen die zich binden aan galzuren in de darmen en daarmee zo'n groot molecuul vormen dat ze niet meer voor hergebruik opgenomen kunnen worden. De lever moet dan nieuwe galzuren gaan aanmaken en daarvoor is cholesterol nodig wat de lever uit het bloed haalt waardoor de cholesterolspiegel daalt. Verder moet je vader ook voorzichtig zijn met vetten mn met verzadigde vetten en producten die rijk zijn aan cholesterol.
En het is belangrijk om te onderzoeken of "hypercholesterolemie" (=te hoge cholesterolspiegel) niet in de familie voorkomt, want dan ben je aangewezen op medicatie.

groetjes Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 14-02-2008, 08:42:33 
Offline
Groentje
Groentje

Lid geworden op: 29-03-2007, 12:08:55
Berichten: 28
Locatie: Brabant
Hoi allemaal,

Bedankt voor de reacties.
Ik weet dat het een vrij algemene vraag is, maar ik was eigenlijk op zoek naar het soort antwoorden die Nico gaf. Welke producten waar voor dienen.
Bestaat er ook ergens een uitgebreidere lijst van dit soort dingen?

Groetjes Coosje

_________________
Elk gedrag heeft een positieve intentie


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 14-02-2008, 11:21:09 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 15-12-2005, 19:45:49
Berichten: 1407
Locatie: Westland
Hey Coosje,

Ik heb geen idee of er zo'n lijst bestaat. Als die er is, dan hoor ik het ook graag.
Ben benieuwd of iemand die vindt.
Wil je echt specifiek iets weten over voeding en spiritualiteit dan zijn er wel wat producten die bijvoorbeeld bepaalde chakra's met name stimuleren/in balans brengen.

1e chakra: kruidnagel, vanille en gember
2e chakra: peper, peterselie
3e chakra: kamille, citroen, anijs en venkel
4e chakra: jasmijn, dragon, saffraan, melisse,
5e chakra:eucalyptus, pepermunt en steranijs
6e chakra: lemongrass, laurier en kurkuma.

Sommige van deze producten zijn als specerij te gebruiken en anderen komen ook regelmatig voor in de verschillende theesoorten.
Dus als je 3e chakra uit balans is, dan kun je de genoemde producten wat vaker op je menulijst zetten om je chakra meer te stimuleren en in balans te krijgen.

Zowiezo is het heel verstandig om elke dag producten te eten die corresponderen met de verschillende kleuren van de verschillende chakra's.

1e chakra=rood: bijv aardbeien, rode bieten, rode appels, bessen, frambozen
2e chakra=oranje;bijv. worteltjes, sinaasappels, perziken, abrikozen
3e chakra=geel; bijv bananen, gele appels, aardappels
4e chakra=groen; bijv groene appels, kiwi, groene groenten
5e chakra=blauw; --
6e chakra=indigo; bijv. bosvruchten, kersen,
7e chakra=paars/violet, rode kool, witte kool, chinese kool.

:hart: chakrale groeten Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 14-02-2008, 21:16:59 
Offline
Elf
Elf
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 22-04-2007, 11:07:19
Berichten: 641
Locatie: N-Brabant
Citeer:
knoflook en ui=bloedvatverwijdend, stimuleert de bloedsomloop en helpt zo tegen kouwe handen en voeten


Ik heb deze maanden 24/7 koude handen. Dat wordt dus uien eten bij het ontbijt! Mmm :mrgreen:

_________________
..:: Voormalig stefke ::..
Wake up, see the illusions and feel the beauty of the real world


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 15-02-2008, 09:36:55 
Offline
Dwerg
Dwerg
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 06-03-2006, 15:41:35
Berichten: 260
Locatie: Almere
nico schreef:
Lieve Belbe,

Ja het is echt onderzocht.
In de situatie van jouw vader zou het best kunnen zijn dat het stoppen of minderen van koffie VEEL MEER effect heeft gehad dan het meer drinken van zoehoutthee.
Waardoor er een netto bloeddrukverlagend effect heeft opgetreden.
Voor je vader is het goed om abrikozen en abrikozenjam te eten om de bloeddruk te verlagen en regelmatig peulvruchten te eten om de cholesterolspiegel te verlagen.Peulvruchten bevatten saponinen die zich binden aan galzuren in de darmen en daarmee zo'n groot molecuul vormen dat ze niet meer voor hergebruik opgenomen kunnen worden. De lever moet dan nieuwe galzuren gaan aanmaken en daarvoor is cholesterol nodig wat de lever uit het bloed haalt waardoor de cholesterolspiegel daalt. Verder moet je vader ook voorzichtig zijn met vetten mn met verzadigde vetten en producten die rijk zijn aan cholesterol.
En het is belangrijk om te onderzoeken of "hypercholesterolemie" (=te hoge cholesterolspiegel) niet in de familie voorkomt, want dan ben je aangewezen op medicatie.

groetjes Nico


Hoi Nico,

Ik heb het voor de zekerheid toch maar doorgegeven aan mijn vader. Hij vond die zoethoutthee toch al niet lekker (maar mijn moeder dacht dat het goed was) en dit was een mooie reden om ermee te stoppen haha.

Liefs Belbe

_________________
No one cares how much you know, untill they know how much you care


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 15-02-2008, 13:18:52 
Offline
Reus
Reus
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 15-12-2005, 19:45:49
Berichten: 1407
Locatie: Westland
Dat wordt dan toch binnenkort ambachtelijke zelfgemaakte abrikozenthee. :wink:

liefs Nico

_________________
EQUILIBRIUM

IT'S IS ALL ABOUT BALANCE.


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 15-02-2008, 14:20:45 
Offline
Dwerg
Dwerg
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 06-03-2006, 15:41:35
Berichten: 260
Locatie: Almere
hahaha misschien een idee! Als ik een lekkere heb uitgevonden wil je dan het recept? Dan kun je dat doorgeven aan andere mensen met een hoge bloeddruk ;)

_________________
No one cares how much you know, untill they know how much you care


Omhoog
   
BerichtGeplaatst: 26-03-2008, 19:25:07 
Offline
Kabouter
Kabouter
Gebruikersavatar

Lid geworden op: 26-08-2005, 14:09:54
Berichten: 200
Locatie: Enschede
Ik merk dat nu dat ik overgestapt ben naar voeding met een hogere voedingswaarde ik een stuk meer energie heb. Vooral de biologische tomatensaus, ohhh lekker man :P Volkorenbrood mhhh :P

Nadeel is wel dat je er nogal winderig van wordt. Volgens de boekies zou dit tijdelijk moeten zijn . naja, daar hoop ik nog maar op ;)

Minder prettig voor je omgeving, maar 't was de stap waard :mrgreen: lol


Omhoog
   
Berichten van vorige weergeven:  Sorteer op  
Nieuw onderwerp plaatsen  Reageer op onderwerp  [ 16 berichten ]  Ga naar pagina 1 2 Volgende

Alle tijden zijn UTC+01:00


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast


Je kan niet nieuwe berichten plaatsen in dit forum
Je kan niet reageren op onderwerpen in dit forum
Je kan niet je eigen berichten wijzigen in dit forum
Je kan niet je eigen berichten verwijderen in dit forum

Zoek op:
Ga naar:  
© Copyright 2000 - 2013 SpiritueleJongeren.nl