Ik heb tegenwoordig problemen met het slapen. het begint ermee dat als ik s´avonds gewoon nog op mijn bed op mijn telefoon zit dat ik het gevoel heb dat iemand/iets links voor me staat en als ik kijk zie ik niks, maar het voelt als een zwarte schaduw die altijd op me neer kijkt en het blijft altijd op afstand (tegenwoordig is die er soms niet de laatste twee dagen heb ik het niet zo sterk gevoelt) dan als ik wil slapen kan ik niet meer op mijn linkerzij liggen (Ik slaap aan de rechter kant van mijn bed). Ik krijg het gevoel dat er iets/iemand naast mijn bed staat en als ik mijn rug ernaar toe draai dan voel ik het/haar.

als ik het/haar voel dan zie ik een meisje van ongeveer 1,60 helemaal in het grijs voor me. Donkergrijs maar net niet zwart kort haar, een lichtgrijs gezicht en dan een gewoon grijze jurk en het maakt me echt bang.

ik weet niet wat ik ervan moet denken. in het begin ging ik gewoon kussens tegen mijn rug aan leggen en dan voelde ik haar niet meer, maar dat werkt nu niet meer. het is zelfs erger geworden en ik heb nu soms zelfs overdag het gevoel dat ze achter me staat als ik alleen thuis en niet alleen thuis ben. ik slaap al een week lang niet meer tot het 7 uur s´ohtends is. dan voel ik haar niet meer dan kan ik even slapen en dan word ik altijd rond 13:00 wakker. (en soms neem ik een melatonine pilletje en dan kan ik eerder in slaap vallen maar dat heeft pas een keer gewerkt). ik heb het gevoel dat ze nu ook achter me staat en ik weet niet wat ik moet doen.

ik ben heel erg bang en ik zoek iemand die me kan helpen.