What the miser fears, that keeps him from giving,
is the very danger that comes when he doesn't give.
— SN I.32
In het boeddhisme gaat men er vanuit dat het grootste deel van al het leed dat iemand meemaakt voortkomt uit verlangen.
Een van de eerste dingen om een begin te maken met het afbouwen van verlangen (en dus leed) is de kunst van het geven.
Om het toegankelijk te houden zal ik hier niet in gaan op de achterliggende boeddhistische theorien.
Waarom?Waarom zou je iets weggeven? Waarom zou je iets weggeven aan een vreemde of zelf aan een vijand? Het geven van dingen of van jouw aandacht aan iemand anders kan voor de ontvanger en jezelf heel veel opleveren. Voor de ander is het leuk om iets te ontvangen van jouw. Door iets te geven geef je blijk van waardering aan die persoon waardoor hij/zij zich erkend zal voelen. Voor jezelf is het geven een manier om je verlangens af te bouwen en je vriendelijkheid te vergroten. Doordat je iets weggeeft blijf je niet vastzitten aan het voorwerp. Maar ook bijvoorbeeld iemand gelijk geven zorgt ervoor dat je minder vast komt te zitten aan je eigen denkbeelden. Hierdoor is het makkelijker om in de toekomst je denkbeelden aan te passen of afscheid te nemen van zaken die je bezit. Hierdoor zul je uiteindelijk gelukkiger worden. En doordat de ontvanger wordt gewaardeerd zal hij/zij ook wat gelukkiger worden
Geven werkt (als het op de juiste wijze gebeurd) verbindend. Tijdens het geven wordt een band geschept en dit kan is sommige gevallen zelf het begin zijn van het einde van een ruzie. Er zijn natuurlijk altijd twee partijen als er een ruzie is. En beide partijen zijn overtuigt van hun gelijk. Met een gift kun je aangeven dat jullie het wellicht over iets niet eens zijn maar dat er nog tal van zaken zijn waar jullie het wel over eens zijn of waarin je de ander kan waarderen.
Als je dingen geeft zullen anderen meer waardering voor je krijgen. Helemaal als je onverwachts dingen geeft. Geef eens iets aan iemand waar je ruzie mee hebt. Soms is dit totaal onverwachts maar het kan heel goed uitpakken. Je vijand heeft altijd dingen om te waarderen. Als jij begint met iets te geven zal je vijand eerder iets in jou vinden om te kunne waarderen. Let er wel op dat je niets terug verwacht voor je gift anders kan e.e.a. juist verkeerd uitpakken.
Hoe?Hoe kun je iets geven? Dat lijkt op het eerste gezicht een domme vraag. Maar hoe vaak geef je echt iets aan iemand? Je kent het ritueel van geven. Handje schudden/kusje geven, even zeggen waarom je iets geeft, uitpakken en bedanken, next. Dit lijkt erg op geven omdat het nu eenmaal zo hoort. Er zit niet echt een betekenis achter. ECHT geven betekend dat de persoon die voor je staat op dat moment de belangrijkste persoon in je leven is. Je geeft hem/haar alle aandacht en zegt oprecht waarom je hem/haar iets geeft.
Een vast plan om te geven bestaat er dus niet want dan wordt het gelijk weer een standaard ritueel zonder betekenis. Op het moment dat je rustig en kalm voor iemand staat en hem/haar echt de aandacht geeft dan komen de juiste woorden vanzelf. En vaak denk je achteraf "heb ik zojuist zoveel moois gezegd?". Als je op de juiste manier geeft zul je ook een veel groter gevoel van geluk ervaren dan dat iets op de snelle manier wordt gegeven. De ontvanger zal dit ook zeker merken. Bedenk wel dat je e.e.a. niet te sentimenteel maakt. Dus vertel wat er in je op komt maar ga niet overdrijven. Zorg dus dat wat je zegt overeenkomt met de werkelijkheid.
Een ander aspect van geven is dat het met de juiste intentie gebeurd. Dit betekend dat je iets geeft zonder dat je hier zelf van de andere persoon iets voor terug verwacht. Dus niet een groot cadeau geven in de hoop dat je op jouw eigen verjaardag ook iets groots terug krijgt. Maar iets groots gegeven omdat je de ontvanger echt waardeert zoals hij/zij is. Als je iets terug verwacht bouw je je verlangens niet af maar juist op. Je verlangt dat namelijk naar de tegen prestatie van de ander.
Daarnaast is het van belang dat je iets geeft wat nuttig is voor de ontvanger. Is iemand verdrietig en je geeft hem/haar je aandacht Zorg er dan voor dat je dingen zegt om het leed verminderen. Hoe vaak wordt er tijdens het trosten van iemand niet gezegd "je hoeft niet te huilen", of "stil maar". Hier mee geef je (onbewust) aan hou eens op met huilen of deze situatie vindt ik zelf niet prettig. Ook hier geld weer zorg dat je rustig en aandachtig bent. Geeft hem/haar de ruimte om verdriet te hebben maar wakker het verdriet niet aan. Dus ga niet zeggen ja het is allemaal verschrikkelijk, bla die bla. Vaak is enkel het niet weg gaan of het niet afkeren van die persoon al een grote steun. Bovendien komen de woorden die je zegt pas weer echt binnen bij iemand op het moment dat het grootste verdriet over is.
Aan wie?Je kunt aan alles en iedereen iets geven. Vrienden, familie kennissen, onbekenden, vijanden. Maar natuurlijk ook aan dieren of aan de natuur. Als je nog wat eten over hebt kun je dat prima op de compost hoop gooien. Dan maak je er veel wezens gelukkig mee. Als je het in de vuilnisbak gooit wordt je eten verbrand en heeft eigenlijk niemand er meer wat aan.
Het kan zo zijn dat iemand jouw gift meer nodig heeft dan iemand anders. Als een dief bij jouw inbreekt en je koelkast leeg rooft moet je dan de politie bellen of hem wat bestek aanreiken? Als een inbreker je televisie staat in te pakken mag je hem natuurlijk wel dringend verzoeken om je huis verlaten. Uit het oogpunt van het afbouwen van verlangen kun je natuurlijk ook voor deze inbreker de deur open houden zodat hij de tv makkelijk weg kan dragen. Maar hiermee beloon je het onhandige gedrag van de inbreker. De inbreker zal natuurlijk vroeg of laat gepakt worden en worden gestraft. Hierdoor wordt de inbreker minder gelukkig. Dus in dit geval is het verstandig om de inbreker te vertellen dat hij/zij iets onhandigs doet. Niet omdat hij niet mag inbreken of omdat hij jouw spullen steelt maar omdat hij en jij niet gelukkig worden van zijn onhandige gedrag.
Wanneer?Wat is het belangrijkste moment van de dag? Nu is het belangrijkste moment van de dag. Dus elk moment kun je iets geven aan iemand anders. Wacht dus niet op een nog beter moment dan het belangrijkste moment maar geef iets zodra het in je opkomt. Als je op de 15e alle moed hebt verzamelt dan is 14 februari nog zo ver weg en loop je je droomprins(ses) wellicht mis.
Wat?Wat kun je allemaal geven? Natuurlijk alle materiële zaken. Dus daar ga ik niet verder op in. Het belangrijkste tijdens het gegeven is de erkenning van de ontvanger. Het waarom je iets geeft en hoe je dit doet. Je kunt iemand gelijk geven. Of je nog beter je eigen ongelijk toekennen. Je kunt een hand, glimlach of compliment geven. Iemand voor laten gaan in de rij of in de auto. Je kunt leven geven door die vlieg niet dood te slaan. Je kunt de collectant wat geld geven. Of iemand waarmee je het niet eens bent ruimte om het samen oneens te zijn. Je kunt schouderklopjes, handen, duimen, knipogen en een goed humeur geven. En soms kun je mensen ook de gelegenheid geven om jou wat te geven en het ECHT in ontvangst te nemen.
ConclusieDoor te geven ontvang jezelf nog het meest. Zelfs als je niets terug verwacht van de ontvanger. Over dit onderwerp kun je een boek vol schrijven dus deze tekst omvat maar een klein deel van alle aspecten van het geven. Dus mocht je een vraag of opmerking willen geven, ga dan je gang.
Stiekem toch wat boeddhistische theorie?http://www.accesstoinsight.org/ptf/dham ... index.html
Registreer
Aanmelden
FAQ
Zoek
Wat dat betreft is het Boeddhisme een mooie en filosofische leer. Er wordt naar jou kracht gekeken en hoe jij die kracht ook weer aan anderen kan uitstralen.