Hey, ben nog maar net begonnen met mediteren maar toch had ik echt al zo'n raar gevoel na 20 min
Ik zat in lotushouding plotseling kreeg ik het gevoel dat mijn handen enorm groot werden. En dat ze ook samen met mijn armen en onderkaak enorm zwaar werden. Verder voelde mijn hoofd dan weer heel lichtjes. Is dit juist een goed teken dat ik in meditatie aan het komen ben of juist niet?

Alvast bedankt

Ik heb het niet meegemaakt, maar wel vaker mensen erover gehoord hier.
Ik denk niet dat het kwaad kan.